L-carnitina, a veces denominado simplemente carnitina, es un nutriente fabricado a partir de los aminoácidos lisina y metionina en el hígado y los riñones y se almacena en el cerebro, el corazón, el tejido de los músculos, y el esperma. La mayoría de las personas producen suficiente cantidad de este nutriente para mantenerse saludable. Ciertos trastornos médicos, sin embargo, pueden impedir la biosíntesis de carnitina o inhibir su distribución a las células del tejido, tales como la claudicación intermitente, las enfermedades del corazón, y ciertos trastornos genéticos. Algunos medicamentos también pueden afectar negativamente el metabolismo de la carnitina en el cuerpo.La función principal de la L-carnitina es la de convertir los lípidos, o grasas, en combustible para obtener energía. Específicamente, su función es mover los ácidos grasos en la mitocondria de las células eucariotas que residen dentro de las membranas protectoras que rodean a las células. Aquí, los ácidos grasos se someten a la beta oxidación y se descomponen para formar acetato. Este evento es lo que inicia el ciclo de Krebs, una serie de reacciones biológicas complejas que son esenciales para proporcionar energía para todas las células del cuerpo.L-carnitina también juega un papel en la preservación de la densidad ósea. Por desgracia, este nutriente se vuelve menos concentrada en el hueso junto con la osteocalcina, una proteína secretada por los osteoblastos que está implicado en la mineralización ósea. De hecho, estas deficiencias son los principales factores que contribuyen a la osteoporosis en mujeres posmenopáusicas. Los estudios han demostrado que esta condición puede ser revertida con la suplementación de L-carnitina, que aumenta los niveles disponibles de osteocalcina.Otras cuestiones que la terapia con L-carnitina puede tratar incluyen la utilización mejorada de glucosa en los diabéticos, reducción de los síntomas asociados con el síndrome de fatiga crónica, y la regulación tiroidea mejorada en personas con hipertiroidismo. También hay evidencia que sugiere que la propionil-L-carnitina puede ayudar a mejorar la disfunción eréctil en los hombres, así como mejorar la eficacia de sildenafilo, el medicamento comercializado bajo la marca Viagra. Además, la investigación ha demostrado que este nutriente mejora el recuento de esperma y la motilidad.

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